Как похудеть на диете веганов: плюсы и минусы отказа от животной пищи

Всё больше людей полностью отказываются от продуктов животного происхождения и чувствуют себя при этом довольно неплохо. Чем полезна веганская диета? Веганы — люди, полностью отказавшиеся от продуктов животного происхождения, таких, как мясо, морепродукты, яйца и молочные продукты. Их мотивы могут быть разными — этические, экологические или связанные со здоровьем, но факт остается фактом: веганов становится все больше. Но просто исключить … Читать далее Как похудеть на диете веганов: плюсы и минусы отказа от животной пищи